tag:blogger.com,1999:blog-1608696660638107183.post4405080462682945548..comments2023-06-25T11:13:44.676+02:00Comments on Caja de Ritmos: Osteocondritis disecante del astrágalo. TresQuiquehttp://www.blogger.com/profile/12430258352778866853noreply@blogger.comBlogger52125tag:blogger.com,1999:blog-1608696660638107183.post-89166176963086911262022-10-26T12:20:29.404+02:002022-10-26T12:20:29.404+02:00Hola. Escribí en 2014 para contar mi caso. Aprovec...Hola. Escribí en 2014 para contar mi caso. Aprovecho para reportar cómo me ha ido. <br />El traumatólogo que más confianza me dio me dijo que mi problema no era funcional (la articulación podría seguir haciendo su trabajo), sino de dolor: que lo que me invalidaba era el dolor. Las intervenciones quirúrgicas tenían sus riesgos, así que decidí no operarme. En su lugar, hice rehabilitación para volver a «aprender a caminar», de una manera que no me doliera tanto. Rehabilitación propioceptiva, es el nombre técnico.<br />Ocho años después, puedo decir que estoy en una situación bastante normal. Puedo caminar, subir escaleras, etc. sin notar ninguna molestia. Eso sí, si salto o corro mucho, al día siguiente noto algo de dolor en el tobillo, pero es algo soportable. <br /><br />Entonces, supongo que la lesión se ha ido autorreparando y también la terapia de rehabilitación me ayudó a usar el pie de una forma mejor adaptada a mi lesión.<br /><br />Mucho ánimo a todas/todos.jomishttps://www.blogger.com/profile/18244949268956146426noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1608696660638107183.post-5817868887278664762022-10-26T12:06:05.164+02:002022-10-26T12:06:05.164+02:00Ojalá contestase, pero me temo que no leerá el com...Ojalá contestase, pero me temo que no leerá el comentario tuyo. Es un comentario de 2010 y no ha vuelto a intervenir en el blog. Mucho ánimo y fuerza para superar ese SudekQuiquehttps://www.blogger.com/profile/12430258352778866853noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1608696660638107183.post-69472942892402852872022-10-08T17:02:48.982+02:002022-10-08T17:02:48.982+02:00hola José Teruel,tu caso es el mismo que el mío os...hola José Teruel,tu caso es el mismo que el mío osteocondritis disecante con sudeck como has evolucionado a día de hoy y si finalmente te recuperaste que te vino bien ? a mi hace q me lo han diagnosticado hará 3 meses las dos cosas un saludo y gracias.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1608696660638107183.post-65108287725243704802019-05-18T18:08:39.737+02:002019-05-18T18:08:39.737+02:00Hola a todos hace 1 año tuve un accidente por Lo q...Hola a todos hace 1 año tuve un accidente por Lo que me maltrate los ligamentos me dijeron que era esguince a pesar de 90 terapias físicas más una infiltración el dolor ha persistido y me realizaron otros estudios con otro médico y me diagnosticaron una fractura osteocondral más hipertrofia sinovial total me hicieron cirugía hace un mes ya estoy empezando a soltar una muleta ordenado por la fisio pero el pie aún lo siento tenaz o más bien peor nada de movilidad total y si empiezo a dar pasos obviamente con la muleta se me inflama espero esto sea del momento mientras me recupero porque donde llegará a haber este tipo de problemas diría que quede peor Saludos a todos desde Colombia Paola1231https://www.blogger.com/profile/09856489610908251941noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1608696660638107183.post-71793907714046279122019-01-26T17:57:03.836+01:002019-01-26T17:57:03.836+01:00Hola, compartiré mi experiencia, en 2015 sufrí una...Hola, compartiré mi experiencia, en 2015 sufrí una lesión desempeñando mis funciones, sufrí un esguince de 2do. Grado, en un principio la molestia y el dolor fue menguando con reposo, rehabilitación. Dos meses después de el primer esguince, vino el segundo el cual intenté contrarrestar con más rehabilitación, una tobillera ortopédica que me recetó el traumatólogo y antiinflamatorios. Pero el dolor me apartó completamente de cualquier tipo de actividad deportiva o que suponiera esfuerzo, cojeaba y sentía un ligero pinchazo en la parte interna del tobillo, en enero de 2016 fui a otro traumatólogo quien me mandó una resonancia, donde se descubrió que tenía una rotura del cartílago del astragalo de una pulgada, busque una segunda opinión que confirmó el mismo diagnóstico y la solución que me dio este traumatólogo fue unas infiltraciones con ácido hialuronico, tratamiento que no garantizaba una recuperación, debido a que mi trabajo como militar del arma de infantería no garantizaba dicha recuperación debido a mis tareas cotidianas. Así que no se hizo responsable y a decir verdad su diagnóstico no me convenció del todo, entonces viaje a otra ciudad en busca de un traumatólogo que me había operado unos años atrás de una rotura de bíceps braquial, producto de un salto en paracaídas, este doctor me mandó nuevamente resonancias y radiografías y me sugirió la operación abierta haciendo una artrotomia, donde se realizarían agujeros en el hueso con una broca, para hacer que el hueso sangrara y produciera una especie de almohadilla o callosidad en la zona del cartílago que estaba reblandecida, después de este procedimiento lleve un yeso 3 meses, con antibióticos y anticoagulantes, luego de eso estuve 3 meses más en rehabilitación con diferentes procedimientos en una clínica de fisioterapia, paralelo a esto el traumatólogo me recomendó que para reforzar y mejorar los resultados de la operación me aconsejaba que me someriera a un tratamiento de conducto con células madre, lo último en el mercado, así que lo hice 3 pinchazos de células madre directamente en la cápsula del tobillo afectado, células extraídas a partir de sangre que me extraian para este fin. Y la verdad que fue muy bien. He conseguido una movilidad total, pero está lesión es muy compleja deje de ser apto para las tareas que desempeñaba, no volví a tener el mismo estado físico, ni las capacidades propias de una persona deportista, no puedo correr largas distancias a altos ritmos, ni cargar peso, como lo hacía antes, todo lo que sin ejercicios de esfuerzo o impacto los tengo restringidos. En fin Que está lesión supuso el fin de mis actividades como infante. Es un rollo para una persona acostumbrada a poner al límite sus capacidades es muy frustrante. Pero fuera de eso puedo hacer vida normal, camino, troto,ando en bicicleta, bailo...etc, etc, etc.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/09100780194133559019noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1608696660638107183.post-44266585648117139332019-01-12T12:01:35.244+01:002019-01-12T12:01:35.244+01:00Buenas... ya han pasado años desde el inicio de es...Buenas... ya han pasado años desde el inicio de este hilo. Me uno a él para saber si alguien tiene una incapacidad permanente reconocida por el INSS a raíz de esta lesión. <br /><br />Me operaron hace un año y no sólo no hubo ninguna mejoría sino que quedé peor, menos movilidad y con muleta permanente. Dolor intermitente e incluso sin carga, cuando antes sólo era con ella. No camino casi nada, menos estar de pie, no puedo subir ni bajar escaleras etc etc. Además de la afectación del cartílago que no está me falta también un trozo de hueso en la tibia (arriba), la gran mayoría de los casos el problema es en el astrágalo (abajo). La lesión de la tibia tiene peor o casi no tiene solución porque no hay forma de acceder hacia arriba.<br /><br />La SS me ha denegado la incapacidad permanente porque dice que no ve problema alguno con todo eso... No tiene ni pies ni cabeza... Tengo 36 años y llevo año y medio con esto y aún no veo luz al final del túnel. 8 equipos médicos recomiendan no hacer nada y asumir mi limitación porque la única opción posible es la artrodesis (fijar el tobillo) y por mi edad no lo recomiendan. <br /><br />Alguien con alguna idea? Alguien con incapacidad? No quiero la total, sentada podría trabajar perfectamente, pero mi puesto de trabajo no permite eso. En fin, si alguien puede ayudar con alguna idea lo agradezco.<br />Seguiré leyendo el hilo por si respondéis, muchas gracias!!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1608696660638107183.post-35158992678849331732018-02-13T23:51:05.078+01:002018-02-13T23:51:05.078+01:00No se se preocupen. A mi me operaron y me pusieron...No se se preocupen. A mi me operaron y me pusieron un injerto de la rodilla y al año ya estaba como nuevo realizando todo tipo de actividades. Lo más importante es la rehabilitación. Yo fui durante 3 meses casi diario.<br /><br />Me dijeron que es posible recaer y que vuelva a suceder lo mismo, ¿Alguien ha escuchado de eso?. Yo a la fecha estoy como si nunca me hubieran operado. Saludos Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1608696660638107183.post-173730500830430832017-08-06T11:57:08.091+02:002017-08-06T11:57:08.091+02:00Hola hace menos de un mes me operaron por un tripl...Hola hace menos de un mes me operaron por un triple fractura de astralago, donde me pusieron dos placas de metal con tornillos, recien me van a sacar los puntos el pie y los desdos los puedo mover como al 80% tengo 37 años y estoy con toda la fe en mi recuperación he leído todos sus comentarios unos mas complicados que otros debido al lo complejo de su lecion , se que es muy pronto esperar resultados ni siquiera he empezado con fisioterapia pero como les cuento tengo movilidad en mi pie pero con mucho dolor, espero leer más comentarios acerca de nuestro problema ... saludos y buena recuperación Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/07795907957556987587noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1608696660638107183.post-41335381751327054212017-03-02T10:40:39.626+01:002017-03-02T10:40:39.626+01:00Hola Ana,estoy en tu misma situación...sólo que co...Hola Ana,estoy en tu misma situación...sólo que con una lesión mayor...hace un mes que me realizaron la mosaicoplastia, quisiera saber como te ha ido a ti éstos años...y que tal te quedó el.tobillo y la rodilla.gracias<br />Un saludoVeronoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1608696660638107183.post-44924433623647897142017-02-22T15:33:29.966+01:002017-02-22T15:33:29.966+01:00Hola, yo opino igual que Quique, cada pie es difer...Hola, yo opino igual que Quique, cada pie es diferente, todo influye, localización exacta de la lesión, forma de caminar, peso, edad, etc... yo tenía una lesión de 1cm, con algo de derrame, en la cúpula astragalina y en junio me hicieron las microperforaciones por artroscopia. Estaba bastante desanimado porque pasaban los meses y seguía con molestias hasta para caminar. Ahora, pasados ya 7 meses estoy empezando a notar una mejoría notable, ya camino bien y cada vez van siendo menos los días con molestias. La recuperación, en la mayoría de los casos, es lentísima pero avanza. No os precipites y sobretodo usad calzado con la máxima amortiguación. Hay que dar tiempo a la formación del pseudocartílago, mínimo un año, como me dijo el traumatólogo y luego ir poco a poco, sobretodo para correr.<br />Mucho ánimo a todos.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1608696660638107183.post-50531819530832997182017-01-17T00:10:57.276+01:002017-01-17T00:10:57.276+01:00Hola...Mi calvario empezó hace cuatro años... Me d...Hola...Mi calvario empezó hace cuatro años... Me detectaron la lesión pero no me operaron hasta dos años después, cuando ya se me astillo todo, por artroscopia. Para mi la rehabilitación fue mentalmente y físicamente dura. Ahora dos años después hace 15 días me hicieron mosaicoplastia. Llevo casi cuatro años sin poder trabajar de pie y no se lo que es tener un día sin dolor. Laboralmente me ha hundido. Aún sigo con los calmantes, pero tengo todas mis esperanzas en éste resultado y como yo digo, de ésta me rehabilito hasta las orejas!! Jajajaja me alegro de haber encontrado éste rinconcito, la actitud es lo más importante!! Ya os iré contando, a ver que tal va. Un saludo y muchos ánimos a todos!!������Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/03733731608941691508noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1608696660638107183.post-52927622519896295532016-10-19T17:20:43.303+02:002016-10-19T17:20:43.303+02:00Como verás es un tema del 2008 y mucho ha llovido ...Como verás es un tema del 2008 y mucho ha llovido desde entonces. Al final cada cuerpo es un mundo y no todas las lesiones evolucionan igual, ni tratamientos iguales obtienen los mismos resultados.<br />Tú tienes además algo muy importante a tu favor y es la edad, cosa que en mi caso jugaba bastante en contra. A pesar de ello actualmente hago vida normal y corro habitualmente. Es cierto que hasta mi primer entrenamiento después de la operación pasaron unos dos años aproximadamente, pero ya hice cinco maratones y multitud de carreras por ello puedo decir que mi recuperación es total.<br />Un consejo usa zapatillas cómodas sobre todo en los meses posteriores a la operación y no precipites en el inicio de la actividad deportiva, es mejor posponerlo algunos meses que recaer en la lesión.<br />Un fuerte abrazo y mucho ánimo Julio Quiquehttps://www.blogger.com/profile/12430258352778866853noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1608696660638107183.post-25093194995313636742016-10-16T16:29:12.696+02:002016-10-16T16:29:12.696+02:00Hola buenas.
tengo 20 años y también sufrí de una ...Hola buenas.<br />tengo 20 años y también sufrí de una lesión condral en el astrágalo, me operaron hace dos meses por perforaciones, mi pregunta Quique.<br /><br />¿a la fecha tienes una recuperación completa?<br />¿Tienes movilidad del tobillo satisfactoria?<br /><br /> Saludos.Juliohttps://www.blogger.com/profile/11907048173451215574noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1608696660638107183.post-26851482668135767442016-05-13T11:38:21.146+02:002016-05-13T11:38:21.146+02:00Si no te ha recomendado la operación en principio ...Si no te ha recomendado la operación en principio yo esperaría ese tiempo que el te ha dicho. Una vez que ha pasado el plazo dependerá del dolor o incapacidad física que tengas para volver a evaluar la lesiónQuiquehttps://www.blogger.com/profile/12430258352778866853noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1608696660638107183.post-89562071880717060352016-05-13T11:37:25.887+02:002016-05-13T11:37:25.887+02:00Si no te ha recomendado la operación en principio ...Si no te ha recomendado la operación en principio yo esperaría ese tiempo que el te ha dicho. Una vez que ha pasado el plazo dependerá del dolor o incapacidad física que tengas para volver a evaluar la lesiónQuiquehttps://www.blogger.com/profile/12430258352778866853noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1608696660638107183.post-29873448055228848072016-04-14T14:41:56.326+02:002016-04-14T14:41:56.326+02:00Hola buenas
Tengo una pequeña lesión osteocondral...Hola buenas<br /><br />Tengo una pequeña lesión osteocondral en el àngulo externo de la cúpula astragalina, menor de 1 cm de diámetro. Esto es debido a un esguince de tobillo.<br /><br />He ido a un traumatólogo y me dicho de no operarme. Estoy yendo a un fisio y dice que se quita en 3 meses, llevo 1 mes de tratamiento, y el pie ha mejorado pero no remata.<br /><br />Debería tener más paciencia ?<br /><br />Gracias<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1608696660638107183.post-58673823695604464722016-03-12T02:01:48.777+01:002016-03-12T02:01:48.777+01:00Tengo osteocondritis del astrágalo. Me operaron po...Tengo osteocondritis del astrágalo. Me operaron por artroscopia. Me dejaron un agujero igual de grande que una meda de 50 cm. como el hueso del astrágalo no creció me operaron a los 4 meses pero esta vez de forma abierta, me hicieron u injerto, cogieron hueso de la tibia para ponérmelo en el Astrágalo. Me pusieron dos tornillos.<br />Llevo dos semanas con la escayola a la tercera tengo que ir al médico a ver si me quitan los puntos o algo… no sé... Ya os contaré-Soraya Mnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1608696660638107183.post-64472770156374323562016-01-03T02:07:57.737+01:002016-01-03T02:07:57.737+01:00gracias Quique, me han infiltrado acido hialuronic...gracias Quique, me han infiltrado acido hialuronico y he notado mejoría pero no como para trabajar de pie.<br />Voy a operarme por artroscopia, ya os iré contando.<br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/01263886210930166009noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1608696660638107183.post-12270700777712991552015-09-19T21:05:21.937+02:002015-09-19T21:05:21.937+02:00Hola Marisa supongo que habrás leído ya todos los ...Hola Marisa supongo que habrás leído ya todos los comentarios anteriores pero sino lo has hecho te diré que en mi caso la artroscopia fue lo que me solucionó el problema. Con unas pequeñas incisiones en el astrágalo se logró que el propio hueso se regenere y se logré, en mi caso, una recuperación completa.Quiquehttps://www.blogger.com/profile/12430258352778866853noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1608696660638107183.post-50007418691918941112015-08-14T15:35:45.987+02:002015-08-14T15:35:45.987+02:00hola soy una mujer de 45 años hace tres meses me d...hola soy una mujer de 45 años hace tres meses me diagnosticaron una osteocondritis en el astragalo leve, el caso es que cada vez me duele mas, el trauma me ha dicho que haga natacion y bicicleta estatica,pero el dolor no cede y me dijo que sino una artroscopia pero que no dan muy buen resultado, yo trabajo siete horas de pie, asi que no se que hacer? que me aconsejais? un saludomarisanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1608696660638107183.post-86487903270396904372015-03-03T18:44:31.057+01:002015-03-03T18:44:31.057+01:00hola a todos a mi me acaban de operar ase 15 dias ...hola a todos a mi me acaban de operar ase 15 dias de una osteocondritis en elastragalo ,me sisieron una mosaicoplastia y aun estoy inmobilizado y tengo mucha preocupacion por si no quede bien pero tambien tengo muchas esperanzas,ya les contare como me ah ido ,saludos<br /> tomy 82noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1608696660638107183.post-895175096585923082015-02-11T05:35:02.902+01:002015-02-11T05:35:02.902+01:00me opere hace dos a&os y el dolor persiste en ...me opere hace dos a&os y el dolor persiste en la ultima resonancia sale inflamado y q no ha cerrado q terapia es buena Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1608696660638107183.post-63438651618388018452014-10-02T10:18:21.226+02:002014-10-02T10:18:21.226+02:00Hola a todos. Voy a contar mi caso, aún estoy por ...Hola a todos. Voy a contar mi caso, aún estoy por decidirme. Tuve un esguince en el tobillo derecho hace tres años, tras lo que hice varios meses de rehabilitación y en principio me recuperé. No obstante quedó un dolor agudo que se manifestaba cuando hacía ciertos movimientos, p.ej. bajar escaleras, como un latigazo. No puedo correr o saltar mucho sin que aparezca el dolor.<br />Como los dolores iban en aumento, hace poco fui a un traumatólogo y la resonancia detectó una lesión osteocondral en la cúpula del astrágalo, de 9 x 10 mm. <br />He ido ya a dos traumatólogos para pedir opinión y estas son las opciones que me han dado:<br />1. artroscopia (sinovectomía + microfracturas, eso es lo que pone en el informe, supongo que se refiere a microperforaciones)<br />2. inyecciones de factores de crecimiento plasmático<br />3. inyecciones de ácido hialurónico<br /><br />Aparte tendré que usar plantillas, porque tengo pies planos y eso perjudica a la articulación.<br /><br />Por el momento no sé qué hacer. Según uno de los médicos el cartílago está recuperado, parece que el problema es óseo. Y no sé si a mi edad (45) las perforaciones servirán para algo.jomishttps://www.blogger.com/profile/18244949268956146426noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1608696660638107183.post-72277979865279391482013-07-01T12:49:01.755+02:002013-07-01T12:49:01.755+02:00Hola amigos! Ami al principio me diagnosticaron un...Hola amigos! Ami al principio me diagnosticaron una lesion en el ligamento y tambien una lesion de cupula astragalina grado 1. Me operaron de los ligamentos y estube en reabilitacion, no note mejoria, el dolor persistia. Me hicieron una resonancia y me dijeron que la lesion astragalina era de grado 3. Con lo que me han operado hace 4 meses con perforacion y ahora estoy en reabilitacion. El pie se me hincha mucho y no noto mucha mejoria. Vosotros cuanto tiempo estubisteis en reabilitacion? Fue muy larga la espera? Me recomendais algo? GRACIAS A TODOS, UN SALUDO!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1608696660638107183.post-13410597806815050112013-07-01T12:41:41.281+02:002013-07-01T12:41:41.281+02:00Hola, después de haber leído todos vuestros coment...Hola, después de haber leído todos vuestros comentarios, he decidido contaros mi historia. Primero me diagnosticaron lesión de ligamento externo grado 3 y lesión cúpula astragalina grado 1. Me operaron el ligamento y luego comenze la reabilitacion; al cabo de 6 meses de reabilitacion el dolor persistía y se inflamaba todo el pie. Despues me hacen una resonancia y me dicen que la lesión astragalina ya estaba en grado 3. Ahora hace 4 meses me han operado con perforación y estoy en reabilitación aunque la verdad no noto mucha mejoría,alguien puede recomendarme algo? Cuanto tiempo deberé esperar? y si al principio notasteis mejoria en los primeros meses de reabilitación? GRACIAS A TODOS!Tanianoreply@blogger.com